- Средний прирост длины пениса после курса занятий – 2-4 см.

- Средний прирост обхвата – 1,5-2,5 см.

- Увеличение пениса в спокойном состоянии – 1,5-2 см.

Пределом роста для техник натурального увеличения пениса считается 30% от первоначального размера. Дальнейший рост возможен при условии упорных занятий, однако после получения результата в 3-5 см. рост пениса значительно замедляется. Каждый последующий сантиметр дается труднее.

Скорость роста зависит от выбранной техники увеличения пениса. В первый месяц происходит адаптация тканей пениса к нагрузкам, рост в это время не происходит. Затем следует период быстрого роста, часто он связан  тем, что упражнения или экстендер помогают «выдвинуть» внутреннюю часть пениса, т.е. прирост связан с растяжением связки, поддерживающей пенис. В период быстрого роста пенис прибавляет 1,5-2 см. в длину.

В последующие месяцы прирост происходит только за счет роста тканей самого полового члена. Чем дольше Вы воздействуете на пенис, растягиваете его, тем быстрее рост пениса в этот период. Поэтому наиболее быстрый рост дают аппараты, растягивающие пенис по 6 и более часов в день – экстендеры.

- При использовании экстендера первый результат 1-1,5 см. может быть получен через 1,5-2 месяца, полный курс занятий займет около 6 месяцев. За 6-8 месяцев можно увеличить пенис на 2-4 см., пользователи, которые занимались 2 года и более получали результаты в 5 и более сантиметров. Обхват увеличивается незначительно, за счет общего роста пениса.

- При использовании техники «Джелк» рост происходит медленнее, первый сантиметр можно получить примерно за 3 месяца, удлинение ениса на 4-5 см. займет 2-3 года. Однако техника позволяет значительно увеличить обхват пениса. Поэтому обычно джелк применяют после экстендера – сначала увеличивают длину пениса экстендером, затем работают на обхват с помощью специальных упражнений джелка.

- При использовании помп достигается мгновенный эффект – за счет повышения уровня эрекции пенис увеличивается примерно на 10%. После исчезновения эрекции эффект пропадает. Иногда помпа применяется как вспомогательная техника увеличения члена, если использовать только помпу первых результатов придется ждать 6 и более месяцев, увеличение пениса помпой занимает годы.

Дополнительные плюсы занятий по натуральному увеличению пениса – улучшение сексуальной жизни не только за счет роста уверенности в своих силах, но и за счет тренировки пениса, а также  мышц, отвечающих за эрекцию и семяизвержение. Начните заниматься сегодня и результаты не заставят себя ждать!